Visie

De therapie die ik geef is gebaseerd op mijn visie dat leven vanuit je essentie, steeds meer mogelijk is als je loskomt van je emotionele bagage en overlevingsmechanismen.

Je essentie is de persoon die je in wezen bent, je natuurlijke staat van Zijn. Ieder mens beschikt over kwaliteiten als liefde, vreugde, wijsheid, kracht, die van oorsprong aanwezig zijn.

In de loop van de tijd gaat elk kind zich door opvoeding en omgevingsinvloeden aanpassen. Dat is ook nodig, maar teveel aanpassing leidt tot een vervreemding van jezelf. Patronen die je hebt geleerd worden overlevingsmechanismen. Je kunt last krijgen van stress, angst, somberheid, eenzaamheid. Dit zijn signalen die erop wijzen dat je het contact met jezelf kwijt bent geraakt.

In therapie richt ik me op het herstellen van de verbinding met je ware zelf, met wie je in essentie bent. 

Vanuit de volwassene die je nu bent, kun je oude pijn verwerken en overlevingsstrategieën loslaten. Hierdoor kun je het heden steeds meer ervaren zoals het werkelijk is. Je waarneming wordt niet gekleurd door ervaringen uit het verleden. Door meer contact met je essentie wordt het steeds duidelijker wat bij jou past, wat jouw weg is in het leven. Je leert jezelf steeds meer te accepteren zoals je bent. Je leert vertrouwen op je eigen gevoelens, waarheid, intuïtie en wijsheid. Je kunt meer vanuit je centrum authentiek aanwezig zijn in het hier en nu.