EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een kortdurende, bewezen effectieve behandelmethode voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een traumatische gebeurtenis.

EMDR wordt vaak toegepast om de vastgelopen verwerking van traumatische ervaringen weer op gang te helpen. EMDR is een complexe vorm van psychotherapie die verschillende succesvolle elementen van andere therapieën integreert in combinatie met een afleidende stimulus (het met de ogen volgen van de handen van de therapeut). Hierdoor wordt het informatieverwerkingssysteem in de hersenen gestimuleerd en eerdere ervaringen anders opgeslagen, zodat de cliënt er minder klachten van heeft. (bron: Vereniging EMDR Nederland).